Lakukan Ini Jika Anda Terinfeksi Virus Corona

Lakukan Ini Jika Anda Terinfeksi Virus Corona

Jika Anda mengalami salah satu dari kondisi kesehatan akibat corona, berikut adalah langkah-langkah yang harus dilakukan.

  1. Virus korona positif tetapi tidak mengalami gejala apa pun

Anda mungkin positif terkena virus korona tanpa menunjukkan gejala apa pun. Kondisi ini menunjukkan bahwa tubuh Anda cukup kuat dan sehat dan dapat melawan virus korona di dalam tubuh. Ya, itu yang terbaik, Anda tetap tenang dan jangan panik. Jangan terburu-buru ke rumah sakit untuk pemeriksaan karena kondisi Anda dapat menyebarkan virus ke orang lain, terutama ketika Anda sedang dalam perjalanan dan di fasilitas perawatan kesehatan. Anda hanya perlu mengisolasi diri sendiri di rumah. Selama isolasi diri di rumah, lakukan hal berikut:

  • Tetap di rumah, tidak bekerja atau bepergian ke tempat-tempat ramai.
  • Selalu menggunakan masker dengan benar selama periode isolasi diri.
  • Sesekali di ruang terbuka dan berjemur di bawah sinar matahari setiap pagi.
  • Gunakan kamar terpisah dari anggota keluarga lainnya.
  • Jika memungkinkan, jaga jarak setidaknya 1 meter dari anggota keluarga lain yang tinggal di rumah yang sama.
  • Hindari berbagi barang-barang pribadi, seperti peralatan makan (piring, sendok, garpu, cangkir) dan perlengkapan mandi (gayung, sikat gigi, handuk), dan seprai.
  • Jika seseorang yang terinfeksi virus korona dipaksa untuk berbagi kamar dan peralatan pribadi dengan anggota keluarga yang sehat, pastikan ruangan dan peralatan dibersihkan terlebih dahulu menggunakan cairan desinfektan sebelum anggota keluarga lain menggunakannya.
  • Menjaga kebersihan ruangan dan barang-barang di rumah dengan cairan desinfektan. Anda juga dapat menggunakan sarung tangan sekali pakai untuk menyentuh barang yang paling Anda sentuh, seperti pintu, meja, kursi, keran, dan lainnya.
  • Cuci tangan Anda dengan rajin dengan sabun dan air atau pembersih tangan dan keringkan dengan benar. Anda bisa mengeringkannya menggunakan tisu, lalu segera membuangnya di tempat sampah tertutup, atau menggunakan handuk bersih yang harus diganti secara teratur.
  • Tutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk menggunakan tisu atau siku bagian dalam. Setelah itu, segera buang tisu ke tempat sampah yang tertutup dan bersihkan tangan Anda dengan air dan sabun yang mengalir, atau pembersih tangan.
  • Jangan menyentuh mata, hidung dan mulut tanpa mencuci tangan terlebih dahulu.
  • Lakukan pengukuran suhu harian dan amati jika gejala klinis muncul, seperti batuk, demam, dan kesulitan bernapas.
  1. Virus korona positif dengan gejala ringan

Jika Anda positif terkena virus korona dengan gejala ringan, seperti demam, batuk, lemas, tetapi tidak sesak napas, dan bahkan dapat melakukan aktivitas cahaya normal, lakukan langkah-langkah berikut:

  • Tetap tenang dan jangan panik.
  • Lakukan isolasi diri di rumah selama 14 hari dengan pedoman yang sama seperti yang dijelaskan sebelumnya pada poin pertama.
  • Jangan buru-buru ke rumah sakit karena dapat menyebarkan virus ke orang lain, terutama ketika Anda sedang dalam perjalanan dan di rumah sakit. Kondisi rumah sakit yang ramai dikunjungi banyak orang dapat meningkatkan stres, kepanikan, dan kecemasan.
  • Konsultasikan dengan dokter secara online melalui sejumlah aplikasi kesehatan yang tersedia atau hubungi rumah sakit untuk menanyakan arah yang jelas.
  • Jika Anda demam, Anda harus minum obat penurun demam (parasetamol).
  • Tingkatkan asupan air, makan makanan bergizi, dan istirahatlah di rumah agar tubuh tetap kuat dan sehat terhadap virus.

Selama isolasi di rumah, kondisi Anda masih perlu dipantau. Jika gejala Anda cenderung ringan-sedang dan selalu menjaga kesehatan dan kebersihan pribadi, peluang pemulihan Anda akan tinggi.

Baca Juga : Fakta Mengenai Hantavirus, Lebih Parah dari Corona.

  1. Virus korona positif dengan gejala berat

Lakukan hal-hal di bawah ini jika Anda positif terkena virus korona disertai demam tinggi (suhu tubuh di atas 38 derajat), napas pendek, memiliki riwayat penyakit lain (diabetes, infeksi saluran pernapasan akut, asma, penyakit jantung, kanker), dan tidak bisa melakukan aktivitas apa pun:

  • Menghubungi kontak darurat 119 ext. 9
  • Pergi ke rumah sakit rujukan COVID-19
  • Selalu gunakan masker
  • Lakukan etika bersin dan batuk menggunakan tisu atau siku bagian dalam. Setelah itu, segera buang tisu ke tempat sampah yang tertutup dan bersihkan tangan Anda dengan air dan sabun yang mengalir, atau pembersih tangan.
  • Selalu memiliki asupan makanan dan air yang sehat dan bergizi yang cukup. Pasien dalam kondisi ini memerlukan perawatan serius. Prioritaskan pasien dengan kondisi ini untuk mendapatkan perawatan yang tepat segera di rumah sakit.